保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【信東生技】魔力固節霜強效升級版(100ml/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【信東生技】魔力固節霜強效升級版(100ml/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 單入組
適用於
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：【信東生技】魔力固節霜-強效升級版 100ml/盒
2.商品品名：【信東生技】魔力固節霜-強效升級版
3.商品重(容)量：100ml/盒
4.內容物名稱(成分)：葡萄糖胺鹽酸鹽Glucosamine HCI、甲基硫醯基甲烷Methysulfonylmethane(MSM)、 薄荷腦Menthol、香蜂草重組精油Melissa Oil、檸檬草精油Lemongrass Oil、橄欖果抽出物Olive Fruit Extract 副成份:Water、Octyldodecyl myristate、Propylene glycol、Steareth-2、Cetyl alcohol、Steareth-21、Stearyl alcohol、 Menthyl lactate、Dimethicone、PEG-8 Beeswax、Tocopheryl acetate、Cucumis sativus(Cucumber juice)、Camomilla recutita flower extract、 (Phenoxyethanol、Methylparaben、Ethylparaben、Butylparaben、Propylparaben)
5.食品添加物名稱：.
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：信東流通事業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市介壽路22號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-888-157
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：H-124244499-00000-3
12.投保產品責任險字號：0500字第03ML002657號
備註欄：注意事項 1.塗抹時請避開傷口受傷處，皮膚異常時請暫停使用。本品塗擦使用，不可食用。 2.兩歲以下兒童使用需諮詢醫師或藥師。使用方式 取出適量塗劑於手指指腹中，均勻塗抹於肌膚，靜待數分鐘後葡萄糖胺可逐步擴散 形成穩定的穿透吸收量，發揮功能。每日塗抹數次使用完畢請上緊瓶蓋。 保存方式 請置於陰涼處避免日曬，使用完畢請上緊瓶蓋保存。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
本文轉自丨心理說 ID丨xinlixuetang文丨胖罐子胖摔01前兩天，#陳赫二胎得女#喜提熱搜第一。截圖源自微博熱搜先是陳赫工作室發微博稱陳赫收穫了兩個貼心的小棉襖，15分鐘後，陳赫發微博官宣，很多網友紛紛在評論區送上祝福。...截圖源自微博@陳赫但說實話，評論區看得我一陣尷尬。雖然鋪天蓋地的都是在恭喜和祝福，裡面卻夾雜了很多不同的聲音。 ...截圖源自微博@新浪娛樂評論區看來網際網路還是有記憶的，陳赫當年的醜聞，大家並沒有忘記。當年賣著「好男人就是我」的深情人設，和長跑了13年的女友許婧結婚的陳赫，借著《愛情公寓》和自己的感情生活收穫了大批粉絲。雖然婚姻僅存在一年就破裂了，但離婚並不是什麼醜聞，頂多會有很多粉絲高呼「再也不相信愛情了」，畢竟感情中的分分合合都是正常的，可離婚後還拉著前妻秀恩愛，宣傳自己的新書，那就過分了。而且這本書講的還是「好男人養成手冊」「愛妻指南」。...截圖源自豆瓣一個販賣愛情的騙子教大家守住愛，真是諷刺。不過也有人否認陳赫「婚內出軌」，說他是在新戀情被曝光前就離婚了的。但陳赫和張子萱相識於《匆匆那年》和《醫館笑傳》，這兩部影視作品的開機時間分變為2014年2月和2014年7月，陳赫和許婧的離婚時間是2014年9月，戀情被實錘的時間為2015年1月27日，大家仔細捋捋這個時間線就能嗅到戀情無縫銜接的味道。再者，陳赫和張子萱戀情被實錘的的時候，張子萱是未離婚的狀態，無論怎麼洗，都洗不白「婚內出軌」這個事兒。但神奇的是，張子萱一直被罵到現在，而陳赫就要靠著「好爸爸」的人設成功洗白了。你看，男人出軌說洗白就洗白了，而女人就沒有那麼簡單了。023月17日是姚笛的生日，微博@壹號THEONE為姚笛拍攝了一組時尚大片。...圖源自微博@壹號THEONE說實話，狀態還算很年輕，但略顯疲態，再也沒有當年的精氣神兒了。原來一個人的不自信，真的能顯現出來，這哪還是當年紅透半邊天的姚笛啊！當年的姚笛，事業可謂是高開高走，出道就被選中飾演了新版《紅樓夢》的王熙鳳，之後飾演了《裸婚時代》里的童佳倩，火遍大江南北，可以說是即將邁入一線明星的行列。但，就是差這「臨門一腳」，2014年，文章出軌姚笛，她成了插足別人婚姻的小三，而文章在馬伊琍的「婚姻不易，且行且珍惜」的大度原諒下回歸到家庭。這幾年，姚笛和文章的事業雙雙遭受打擊，可以說是跌入谷底，但文章時不時的以「相妻教子」的形象出現在大眾視野，偶爾被人稱讚「好爸爸」。而姚笛卻始終背負著小三的罵名惶惶度日，從未得到大眾的原諒，甚至在馬伊琍和文章官宣離婚的當天，很多人跑到姚笛的微博下泄憤：「人家離婚你滿意了？」...截圖源自微博@姚笛評論區她有什麼可滿意的？當年那個不顧家庭和她在一起的男人，在遭到輿論抨擊時，毅然而然的棄她而去，沒有為她辯解一句，她後來所有的大風大浪都是文章給的，到頭來文章馬伊琍離婚了，大家去質問姚笛「滿意了嗎？」這有什麼好問的？？可能有人會覺得我這是在給姚笛洗白，其實不是。當她在插足別人婚姻的時候就該知道這份有悖道德的感情會有什麼下場，無論是文章捨棄馬伊琍，選擇跟她在一起，還是最後她被文章拋棄，都會被死死的釘在輿論的風口不得翻身，這是她犯錯應該付出的代價，不管是賣慘還是硬辯，她是洗不白的。 但我們都說罪有應得，這段出軌的感情，錯不在姚笛一人，但最後所有的罵聲和矛頭都指向了她，她是罪有應得了，那另一個人呢？同樣的還有我們時不時拎出來吊打的李小璐。既然大家對文章和陳赫出軌那麼寬容，那麼為什麼又和李小璐區別對待呢？ 陳赫出軌後，他經歷了所謂的「狂風暴雨的三天」，在評論區答應粉絲退出《跑男》，但他食言了。他一步步的試水復出，後續的綜藝和拍戲一個也沒耽誤，而李小璐在社交平臺上發幾個跳舞的短視頻，評論區不是在說「做頭髮」就是在內涵PGone，再或者就是嘲笑她淪為「網紅」。再看陳赫在各大綜藝上，彈幕里都是「哈哈哈哈哈 赫赫好搞笑」，這區別對待的不要太明顯。這種例子還有很多。 許志安出軌黃心穎，鄭秀文選擇原諒，最近許志安心情大好籌備復出，而黃心穎依舊人人喊打；陳思誠疑似出軌，佟麗婭「只要回家就好」被群嘲到現在。更好笑的是，黃心穎出軌後，她當時的男友馬國明為她出頭說話，被贊大度，而高雲翔出事之後，董璇站出來說為他說話，卻被人稱為「原諒教教主」，多麼諷刺。03如果把娛樂圈的這些化作我們身邊的例子，其實更簡單。男人出軌了，老婆要離婚，這時候七大姑八大姨就會跑過來勸女人說男人出軌很正常，他知錯了，你又何必苦苦相逼，給彼此一個臺階，再說不能讓孩子沒有一個完整的家……如果是女人出軌了，男人要離婚，也會有七大姑八大姨跑過來，只不過她們是來看熱鬧的，甚至還會一起罵這個女人不守婦道。這就是雙標。 仔細想想，其實我們不放過的並不是陳赫，而是「陳赫們」的這種行為，如果我們選擇了縱容或者遺忘，那就等於昭告天下所有會犯這類錯誤的人：你們可以不負責，反正可以被原諒。說白了，在一段出軌的感情里，不管是男的還是女的，錯了就是錯了，就要一起來承擔犯錯帶來的結果，但往往我們看到的是女人遭受的攻擊更多一些。 今天這篇文章並沒有為任何人洗白，也沒有在同情破壞別人婚姻的任何一方。只是希望在我們都高喊著「罪有應得」的時候，不應該把「罪」的天平只傾向於犯錯的一方，把她置於萬劫不復，而「罪」的另一方卻可以等待網際網路的記憶消失，再度風生水起。這很不公平。
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